Langsung ke konten utama

Tips kesehatan untuk ibu rumah tangga part 1



Tugas seorang wanita setelah menikah adalah menjadi seorang ibu rumah tangga. Tentunya tugas ini merupakan tugas utama yang tidak bisa dihindarkan. Sebab bagaimana pun tugas utama seorang istri adalah mengurus segala keperluan rumah tangga. Dan dalam menjalankan tugas sebagai ibu rumah tangga juga tidaklah mudah. Ada banyak hal yang harus dikerjakan dengan rutin. Maka dari itu kadang menjadi ibu rumah tangga juga sungguh melelahkan. Sehingga tidak jarang seorang wanita mengalami gangguan kesehatan. Berikut ini ada beberapa tips kesehatan wanita bagi seorang ibu rumah tangga, di antaranya adalah :
  1. Jangan mengangkat barang yang berat
Dalam mengurus rumah terkadang kita perlu untuk memindahkan barnag dari satu tempat ke tempat lainnya. namun bagi ibu rumah tangga sebaiknya menghindari menganggkat barang yang berat. Sebab jika terlalu sering mengangkat barang yang berat maka kesehatan wanita akan terganggu, khususnya pada daerah reproduksi dan itu bisa cukup membahayakan. Maka dari itu jika mendapati barang yang cukup berat untuk diangkat sebaiknya meminta bantuan kepada suami.
  1. Jaga pola makan
Meskipun disibukkan dengan urusan rumah tangga, namun sebaiknya anda jangan sampai melupakan pola makan, karena itu sangat penting untuk menjaga energi tubuh anda supaya tetap kuat dalam mengurus rumah , anak dan juga suami.
Itulah sebagian dari tips kesehatan untuk ibu rumah tangga dan jangan lupa untuk menjaga pola makan sehat untuk wanita, masih ada tips lainnya yang akan dibahas pada artikel selanjutnya.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Inilah Berbagai Penggunaan Kebaya Batik untuk Penampilan yang Lebih Sopan dan Formal

Beberapa kegiatan mengharuskan siapa yang mengikutinya untuk tampil dengan penampilan yang sopan, formal dan menghormati orang lain. Hal ini bisa dilaksanakan dengan pemilihan busana yang tepat beserta aksesorisnya hingga mempersiapkan diri dengan tata rias yang sesuai. Menggunakan busana yang rapi, sopan dan formal bukan hanya akan membuat diri Anda sendiri terlihat terhormat namun juga untuk menghormati orang lain yang ikut hadir di dalam kegiatan tersebut. Contoh busana yang bisa Anda andalkan sebagai wanita untuk jenis kegiatan tersebut adalah sebuah kebaya batik yang sekarang ini bisa dipadukan dengan atasan kebaya maupun dengan kemeja katun. Lalu moment seperti apa saja yang sangat pas jika Anda menggunakan kebaya di dalamnya, berikut ini adalah beberapa moment dimana Anda bisa menggunakan kebaya untuk terlihat terhormat, rapi dan sopan:  Resepsi pernikahanDalam sebuah resepsi pernikahan pastinya banyak orang yang hadir untuk menghormati mereka tuan rumah yang mengundang. Karenan…

Produk Cetaphil Indonesia Perawatan Wajah untuk Lindungi Wajah dari Sinar Matahari

Bagi sebagian orang yang setiap harinya melakukan aktivitas di luar rumah tentunya akan terkena paparan sinar matahari dibagian wajah. Paparan sinar matahari tentunya dapat memberikan berbagai macam masalah pada wajah. Seperti wajah kusam hingga warna wajah yang belang. Untuk itu diperlukan rangkaian perawatan wajah dari produk cetaphil Indonesia untuk melindungi wajah dari teriknya matahari disiang hari. Salah satu produk perawatan wajah dari cetaphil Indonesia yang bisa kamu gunakan untuk melindungi wajah dari matahari adalah Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ dan Daily Facial Moisturizer SPF 15. Kedua produk ini ditujukan untuk melindungi wajah dan kulit dari matahari. Sehingga cocok digunakan untuk perawatan wajah dan kulit kalian. Kamu bisa gunakan Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ untuk wajah dan badan. Produk ini bisa kamu dapatkan di toko resmi cetaphil Indonesia yaitu BLANJA.com Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ dari cetaphil Indonesia memiliki kandungan yang mudah meresap ke dalam…

Cara Beli Kulkas LG Murah (Trik Terbaru!)

Cara beli kulkas murah untuk merek LG berikut ini akan membantu Anda yang mau beli kulkas namun terkendala dengan dana yang mepet. Tak perlu khawatir sebab sebentar lagi Anda akan mengetahui jawabannya. Pertama yang perlu Anda lakukan adalah dengan mengunjungi situs jual kulkas LG JD.ID. Ini penting dilakukan karena di sanalah banyak kulkas dengan harga miring yang bisa Anda temukan. Lakukan penelusuran di sana sampai Anda menemukan kulkas yang rasanya pas di hati Anda. Langkah kedua, bila perlu anda bandingkan antar tipe kulaks supaya bisa tahu bagaimana spesifikasi merek. Bagi anda yang mungkin termasuk awam soal lemari es, cara ini sangat berguna untuk membuat Anda tahu detail dari setiap kulkas Lg yang dijual. Nah, setelah itu kemudian Anda bisa lakukan perbandingan baik dari sisi harga, jumlah pintu maupan spesifikasi lainnya. Setelah Anda lakukan hal ini, maka Anda pun bakal menemukan beberapa kulkas yang menjadi target pembelian. Bila yang anda pentingkaa adalah harga murah, mu…