Langsung ke konten utama

Tertidur di Sofa Bahaya Lho


BADAN yang terlalu letih membutuhkan istirahat sesegera mungkin. Bila dipaksakan, kondisi tubuh pun akan terganggu. Sistem imun akan rusak dan penyakit mudah menyerang badan Anda. 

Bagi yang pelor atau mudah tidur, sofa menjadi tempat tidur yang nyaman untuk sekadar menghilangkan rasa kantuk bila tidak di rumah. Seperti yang dilakukan Menteri Kelautan dan Perikanan Susi Pudjiastuti. Diketahui terlewat letih, dirinya sampai tidur di sofa di VIP Lounge, Bandara JFK, New York. Foto menteri nyentrik itu pun langsung menui komentarpara netizen. 

Tapi, tahukah Anda, ada bahaya yang mengancam bila Anda tidur di sofa. Seperti dilansir dari Reverie, ada tiga masalah yang bisa terjadi bila Anda memilih sofa sebagai tempat istirahat sejenak.

1. Sofa terlalu empuk 

Kasur dirancang khusus untuk tidur. Maka dari itu, manfaat tidur di kasur adalah Anda dapat dukungan restoratif dan kesejajaran netral yang sehat dari kepala sampai jari kaki. Sementara sofa yang terlalu empuk,bisa membuat punggung Anda tidak sejajar. Hal tersebut berbahaya mengingat seharian tubuh Anda membungkuk, posisi duduk, atau berdiri terlalu lama. Dengan posisi tidur punggung tidak sejajar, pastinya tidak membuat tubuh rileks secara total. 

2. Sofa mudah kotor 

Sofa menjadi tempat siapapun bisa duduk, termasuk hewan peliharaan Anda. Alhasil, kuman bakteri bisa saja tertinggal di sana. Tidur di sofa berarti Anda meletakkan wajah di permukaan sofa atau setidaknya lengan Anda bersentuhan langsung dengan sofa tersebut. Risiko terserang bakteri atau kuman pun menjadi tinggi. Sebuah studi pada 2013 menemukan, ada banyak kuman yang tertinggal di sofa daripada di toilet. 

3. Cahaya di sekitar sofa selalu menyala dan terang 

Tidur dengan kondisi tidak gelap total akan membawa dampak buruk ke diri Anda. Paling sederhana adalah Anda tidak mendapatkan kualitas tidur yang baik. Bukannya tubuh kembali segar setelah bangun tidur, malah rasa pusing di kepala atau badan terasa pegal-pegal, menjadi konsekuensi yang harus Anda terima bila tidur di sofa

Komentar

Postingan populer dari blog ini

6 Tips Mudah Mewujudkan Kamar Tidur yang Nyaman dan Menenangkan

Kamar tidur tentu menjadi tempat di mana Anda dapat bersantai, dan beristirahat. Di kamar tidur pula lah Anda melepas segala kepenatan dari sepanjang hari beraktivitas di luar. Untuk itu, tidak heran kalau kamar tidur harusnya didesain selayaknya area dengan tingkat kenyamanan tertinggi di rumah. Kasur yang lembut dan empuk, penempatan furnitur yang rapi, sampai pencahayaan yang tepat adalah aspek-aspek kenyamanan dalam kamar tidur yang tidak dapat ditawar lagi.
Namun apakah dengan memenuhi ketiga standar tersebut, kamar tidur Anda telah dapat dikatakan nyaman secara maksimal? Nyatanya, tidak juga. Ada beberapa hal lain juga yang perlu Anda perhatikan jika ingin memiliki kamar tidur yang nyaman dan menenangkan. Nah, untuk membantu Anda mewujudkan kamar tidur impian, artikel ini akan memberikan beberapa tips mudah yang dapat Anda ikuti untuk membuat kamar tidur Anda terasa nyaman sempurna.
1.1.Terapkan konsep minimalis
Minimalis adalah satu-satunya konsep yang harus Anda terapkan jika And…

Produk Cetaphil Indonesia Perawatan Wajah untuk Lindungi Wajah dari Sinar Matahari

Bagi sebagian orang yang setiap harinya melakukan aktivitas di luar rumah tentunya akan terkena paparan sinar matahari dibagian wajah. Paparan sinar matahari tentunya dapat memberikan berbagai macam masalah pada wajah. Seperti wajah kusam hingga warna wajah yang belang. Untuk itu diperlukan rangkaian perawatan wajah dari produk cetaphil Indonesia untuk melindungi wajah dari teriknya matahari disiang hari. Salah satu produk perawatan wajah dari cetaphil Indonesia yang bisa kamu gunakan untuk melindungi wajah dari matahari adalah Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ dan Daily Facial Moisturizer SPF 15. Kedua produk ini ditujukan untuk melindungi wajah dan kulit dari matahari. Sehingga cocok digunakan untuk perawatan wajah dan kulit kalian. Kamu bisa gunakan Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ untuk wajah dan badan. Produk ini bisa kamu dapatkan di toko resmi cetaphil Indonesia yaitu BLANJA.com Cetaphil UVA/UVB Defense SPF 50+ dari cetaphil Indonesia memiliki kandungan yang mudah meresap ke dalam…

Dapatkan Hp Murah Brand Terkenal di Blanja.com

Mendapatkan Hp Murah dengan spesifikasi bagus dan beragam fitur canggih adalah impian setiap orang. Hampir semua orang tidak pernah lepas dari alat komunikasi yang kini menjelma menjadi sesuatu kebutuhan yang mengasyikkan. Saat memegang ponsel, seseorang bisa tertawa, sedih, senyum bahagia bahkan sampai menangis. Hp seakan-akan dapat mengalihkan konsertrasi para penggunanya.
Tidak hanya bisa berbicara via telepon, mengirim pesan singkat berupa sms, tapi hp jaman sekarang bisa untuk video call, berbagi keseharian via media sosial dan lain sebagainya. Terlebih lagi adanya beragam aplikasi chat yang memungkinkan pengguna mengirim pesan lebih privat, asyik karena ada emoticon dan dapat dibuat dalam bentuk grup. Sudah pastilah semakin membuat penggunanya tidak bisa berpaling dari Hp.
Selain itu, aplikasi kamera yang ada pada setiap hp smartphone, membuat penggunanya memotret objek apapun. Indonesia termasuk negara yang konsumtif terhadap hp, baik orang tua, remaja, anak kecil, semuanya but…